Look Inspiração Mãe e Filha - Ticiane Pinheiro

Bom dia!

O look inspiração Especial ao Dia das Mães de hoje é com a apresentadora Ticiane Pinheiro e sua filha Rafa Justos.

Confira:

Look Inspiração Mãe e Filha - Alyne Muniz

Bom dia!

Como prometido vamos continuar a semana com looks de mãe e filha.

A moda que é usada por mãe e filha juntas está em alta já há algum tempo. Com a chegada do dia das mães, os looks usados em conjuntos proporcionam um toque de carinho e proximidade entre a família, sendo bastante charmoso.

Hoje os look é de Alyne Muniz e sua filha Lala, Confira:

Look Inspiração Mãe e Filha - Carol Gaia

Boa tarde!

Estive sumida nesta última semana, mas já estou de volta \0/...

Como domingo dia 11 de maio é dia das mães essa semana vamos nos inspirar nos looks mãe e filha. Vamos começar com a Blogueira Carol Gaia e sua filha Nic, confira:

Look Inspiração - Sainhas de Bruninha Urzeda

Inspiração para o final de Semana com a Bruninha...

Nail Arts da Semana!

Bom dia!

Semana curtinha acabando, final de semana chegando e trago a vocês as Nail Arts inspirações.

Confira:

Vestimentas adequadas para Academia!

Boa tarde!

Será que você sabe vestir e calçar adequadamente quando vai pra academia?

A escolha da roupa certa para malhar é quase tão importante quanto o exercício em si. Especialista em fisiologia do exercício, o professor Ricardo Wesley, da Cia Athlética, diz que o principal erro dos alunos é acreditar que quanto mais quente for a roupa, e mais eles suarem, mais eles vão emagrecer.

Acontece que a transpiração não significa que o aluno está emagrecendo, e sim que ele está perdendo água e sais minerais. O peso perdido será reposto no primeiro copo d'água.

O segundo erro clássico, segundo Ricardo, é acreditar que qualquer tênis serve para fazer todas as modalidades. "Muitos alunos usam um calçado bonito, mas que não serve para atividades física. 

Finalmente, vale uma regra prática: o melhor calçado é aquele com que o atleta sente-se mais confortável, e o conforto deve vir desde o momento da compra.

Então fique esperto pra malhar e ter realmente uma vida saudável 

Look Inspiração!

Bom dia!

Terça feira com cara de segunda não é mesmo? Mas vida que segue vamos aos look inspiração para o trabalho!